1 serving (85 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.7 g | 53% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 208.3 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 19.4 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 50.0 mg | 3% | |
| 철분 | 7.2 mg | 40% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 구운
소고기 요리는 정성드려 선택한 고기 부위의 풍부하고 튼튼한 맛을 진하게 보여주는 매력적인 즐거움입니다. 미국의 건강한 바베큐에서 이탈리아의 부드러운 스트로가노프까지 다양한 세계 요리에서 비롯되었으며, 이 요리는 테이블에 편안함을 가져다줍니다. 단백질 및 철분, 아연과 같은 필수 영양소가 풍부하게 함유된 소고기 요리는 근육 건강을 지원하고 에너지를 공급합니다. 그러나 포화 지방이 높을 수도 있는 특정 부위의 섭취량에 주의해야 합니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 그 맛을 누리고, 매 입맛마다 제공되는 요리 여행을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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