1 serving (85 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
694.4
칼로리
72.2
단백질
0
탄수화물
41.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 41.7 g | 53% | |
| 포화 지방 | 16.7 g | 83% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 208.3 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 72.2 g | 144% | |
| 비타민 D | 19.4 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 50.0 mg | 3% | |
| 철분 | 7.2 mg | 40% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 구운
소고기 요리는 정성드려 선택한 고기 부위의 풍부하고 튼튼한 맛을 진하게 보여주는 매력적인 즐거움입니다. 미국의 건강한 바베큐에서 이탈리아의 부드러운 스트로가노프까지 다양한 세계 요리에서 비롯되었으며, 이 요리는 테이블에 편안함을 가져다줍니다. 단백질 및 철분, 아연과 같은 필수 영양소가 풍부하게 함유된 소고기 요리는 근육 건강을 지원하고 에너지를 공급합니다. 그러나 포화 지방이 높을 수도 있는 특정 부위의 섭취량에 주의해야 합니다. 균형 잡힌 식단의 일부로 그 맛을 누리고, 매 입맛마다 제공되는 요리 여행을 만끽하세요!
