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소고기 죽

소고기 죽

Breakfast

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.2
칼로리
6.7
단백질
24.0
탄수화물
2.9
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
144.2
% 일일 값*
총 지방 2.9 g 3%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 14.4 mg 4%
나트륨 480.8 mg 20%
총 탄수화물 24.0 g 8%
식이 섬유 1.0 g 3%
당류 0 g
단백질 6.7 g 13%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 19.2 mg 1%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 144.2 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

64.5%
18.0%
17.5%
지방: 26 cal (17.5%)
단백질: 26 cal (18.0%)
탄수화물: 96 cal (64.5%)

About 소고기 죽

소고기 죽은 중국에서 유래한 맛있는 죽으로, 따뜻하고 위로받는 식사를 제공합니다. 부드러운 소고기, 향긋한 생강, 그리고 풍부한 국물에 끓인 흰쌀로 만들어진 이 요리는 부드럽고 풍미가 풍부합니다. 대부분 파란 양파와 간장으로 장식하기도 하는데, 맛과 건강을 균형있게 유지합니다. 소고기로 인한 고단백질과 쌀로 부드러운 탄수화물이 풍부하여, 언제든지 편안한 식사로 안성맞춤입니다. 전통의 맛을 제공하는 영양가 풍부한 이 푸짐한 요리를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.