1 serving (85 grams) contains 213 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
591.7
칼로리
61.1
단백질
0
탄수화물
36.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 14.4 g | 72% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 208.3 mg | 69% | |
| 나트륨 | 152.8 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 61.1 g | 122% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 30.6 mg | 2% | |
| 철분 | 7.2 mg | 40% | |
| 칼륨 | 750.0 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 샤브샤브
소고기 청크는 어깨나 넓적다리에서 얻는 고소한 고기로, 연한 식감과 매력적인 맛으로 알려져 있습니다. 다양한 요리에서 빛을 발하며, 건강한 사태 요리와 함께 따뜻함과 풍부함을 제공합니다. 단백질과 철, 아연 등의 필수 영양소가 풍부하며, 근육 성장과 전반적인 건강을 지원합니다. 또한 무지방 부위보다 지방 함량이 높을 수 있지만, 초유 먹이 옵션을 선택하여 영양소 계획을 향상시킬 수 있습니다. 식사에 건강한 추가물로 소고기 청크를 즐기며, 배고픔을 해소하고 요리 경험을 풍부하게 만들어보세요.
