1 serving (100 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 178.6 mg | 59% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 45.2 g | 90% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 부위
소 등갈비는 소의 어깨 부위에서 얻어지는 고기로 다재다능한 부위입니다. 이 맛있고 기름진 소고기는 느린 조리에 완벽하며, 푸짐한 스튜, 고소한 로스트, 그리고 풍부한 풀어 놓다 요리에 이상적입니다. 전통적인 미국 요리와 세계적인 요리에서 유래된 소 등갈비는 강렬한 맛과 부드러운 질감을 제공하여 어떤 요리든 더욱 풍부하게 만들어줍니다. 단백질, 철분, 아연 같은 필수 영양소를 가득 담고 있어 고기 애호가들에게 풍부한 옵션을 제공합니다. 더 높은 지방 함량을 가지고 있긴 하지만, 소 등갈비를 적당히 섭취하면 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있습니다. 소 등갈비의 고소한 세계로 빠져들어 다음 식사를 더욱 풍성하게 만들어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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