1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 칼데레타
소 칼데레타는 필리핀에서 기원한 푸짐하고 맛있는 스튜로, 푸짐한 토마토 소스와 부드러운 소고기 채조로 유명합니다. 전통적으로 감자, 당근, 피망과 같은 채소로 풍부하게 만들어지며, 간을 내기 위해 간 스프레드로 향신료가 더해집니다. 단백질과 비타민이 풍부한 이 안락한 선택은 육류와 소스의 조합으로 칼로리가 높을 수 있으니, 그 풍부함을 주의하세요. 모임이나 가족 식사에 완벽한 소 칼데레타는 필리핀 요리의 화려하고 다양한 맛을 선보입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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