소고기 버거 고기

소고기 버거 고기

Lunch

항목 등급: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
칼로리
40.5
단백질
0
탄수화물
47.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
595.2
% 일일 값*
총 지방 47.6 g 61%
포화 지방 19.0 g 95%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 166.7 mg 55%
나트륨 178.6 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 40.5 g 81%
비타민 D 16.7 mcg 83%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 6.2 mg 34%
칼륨 642.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
27.4%
72.6%
지방: 428 cal (72.6%)
단백질: 162 cal (27.4%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 소고기 버거 고기

불고기 버거 고기는 고품질의 다진 소고기가 고급 부위인 척 또는 서로인과 같은 부위로 만들어진 맛있게 쫄깃한 혼합물로, 풍부한 맛과 완벽한 질감을 제공합니다. 미국 요리에서 기원한 이 클래식한 즐거움은 국경을 초월하여 전 세계의 레시피에 등장하고 있습니다. 고단백 식품으로 중요한 영양소인 철분과 아연 같은 필수 영양소의 훌륭한 원천이며, 지방 함량에 주의해야 합니다. 일부 혼합물은 포화지방 함유량이 더 높을 수 있습니다. 목장에서 방목된 가축에서 나온 경우, 보다 건강한 오메가-3 지방산을 제공할 수 있습니다. 그릴에 구워 먹거나 팬에 구운 후 즐겨먹거나 원하는 버거 레시피에 사용하여 만족스러운 한 끼 식사를 즐기세요!