1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.6 mg | 31% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소불고기
소불고기는 얇게 썬 양념 살코기로 만든 맛있는 한국 요리로, 일반적으로 간장, 설탕, 참기름, 마늘, 생강으로 양념한다. 양념이 고기에 달콤하고 우마미한 맛을 가미하여 그 매력을 놓칠 수 없게 한다. 종종 완벽하게 구워서 또는 볶아내어 밥과 다양한 반찬으로 함께 제공된다. 단백질이 풍부하지만 양념에 든 설탕이 섭취량을 주의하는 사람들에게는 문제가 될 수 있다. 전반적으로, 소불고기는 한국 요리의 생동감 넘치는 맛을 경험하는 맛있는 방법이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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