1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12.6 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 소불고기
소불고기는 입맛 돋우는 한국 요리로, 얇게 썬 쇠고기를 완벽하게 구워낸 요리입니다. 전통적으로 부드러운 부위인 등심 등으로 만들어지며, 간장, 참기름, 마늘, 설탕이 혼합된 맛있는 소스로 쇠고기를 양념하여 달콤하고 훈연된 맛을 냅니다. 신선한 채소와 밥과 함께 제공되며, 소불고기는 맛뿐만 아니라 단백질도 풍부합니다. 양념으로 인해 나트륨 함유량이 높을 수 있지만, 건강한 반찬과 함께 먹으면 영양가 있는 식사가 됩니다. 이 상징적인 요리를 즐기며 한국 요리의 풍부한 맛을 만끽하세요!
