1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
377.4
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
18.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 18.9 g | 24% | |
| 포화 지방 | 7.5 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기 브리슛 라구
소고기 브리슼 라구는 부드럽고 천천히 조리한 브리슼을 특유의 토마토, 양파, 향신료로 만든 푸짐한 소스와 결합한 풍부하고 건강한 요리입니다. 이 이탈리아 음식에서 비롯된 라구는 전통적으로 파스타나 폴렌타 위에 내놓아 따뜻함을 선사합니다. 만족스러운 쾌락을 주는 와중에, 이 요리는 브리슼을 통해 단백질을 풍부하게 공급하며 당근이나 셀러리 같은 채소를 추가함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 가족들이 모이거나 아늑한 밤을 보낼 때 완벽한 소고기 브리슼 라구는 매 입마다 맛과 전통을 전달합니다.
