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소고기 브리슛 라구

소고기 브리슛 라구

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
377.4
칼로리
23.6
단백질
28.3
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
377.4
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

30.0%
25.0%
45.0%
지방: 170 cal (45.0%)
단백질: 94 cal (25.0%)
탄수화물: 113 cal (30.0%)

About 소고기 브리슛 라구

소고기 브리슼 라구는 부드럽고 천천히 조리한 브리슼을 특유의 토마토, 양파, 향신료로 만든 푸짐한 소스와 결합한 풍부하고 건강한 요리입니다. 이 이탈리아 음식에서 비롯된 라구는 전통적으로 파스타나 폴렌타 위에 내놓아 따뜻함을 선사합니다. 만족스러운 쾌락을 주는 와중에, 이 요리는 브리슼을 통해 단백질을 풍부하게 공급하며 당근이나 셀러리 같은 채소를 추가함으로써 더 건강하게 만들 수 있습니다. 가족들이 모이거나 아늑한 밤을 보낼 때 완벽한 소고기 브리슼 라구는 매 입마다 맛과 전통을 전달합니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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