1 serving (350 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
337.8
칼로리
20.3
단백질
33.8
탄수화물
13.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
337.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.5 g | 17% | |
| 포화 지방 | 5.4 g | 27% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 33.8 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 4.1 g | 14% | |
| 당류 | 5.4 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 2.0 mg | 11% | |
| 칼륨 | 473.0 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 채소가 들어간 소고기덮밥
채소가 들어간 소고기볶음은 연한 양념이 발린 소고기와 파프리카, 브로콜리, 당근 같은 다채로운 야채들이 어우러진 화려한 요리입니다. 아시아 요리에서 유래된 이 맛있는 그릇은 보통 후루룩한 밥이나 퀴노아 위에 담겨 푸짐한 기반을 제공합니다. 소고기의 단백질이 풍부하고 신선한 야채들의 필수 비타민이 가득한 이 균형 잡힌 식사는 당신의 몸을 활력 넘치게 합니다. 게다가 저염소스의 첨가로 지나치지 않은 소금으로 풍미를 높였습니다. 맛있고 영양가 있는 식사를 만끽하세요!
