1 serving (244 grams) contains 361 calories, 45.1 grams of protein, 14.6 grams of fat, and 10.2 grams of carbohydrates.
361.1
칼로리
45.1
단백질
10.2
탄수화물
14.6
지방
영양 정보
1 컵 (244g)
칼로리 |
361.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.6 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.3 g | 21% | |
| 포화되지 않은 지방 | 2.4 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.9 mg | 42% | |
| 나트륨 | 900.4 mg | 39% | |
| 총 탄수화물 | 10.2 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.7 g | 6% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 45.1 g | 90% | |
| 비타민 D | 9.8 mcg | 49% | |
| 칼슘 | 48.8 mg | 3% | |
| 철분 | 4.5 mg | 25% | |
| 칼륨 | 900.4 mg | 19% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 보르고뇽 육고기
보르고뇽 스튜는 부르고뉴 지방에서 유래한 피난 쇠고기, 향긋한 양파, 그리고 풍부한 홍주 소스에 조리된 땅 속 버섯의 풍부한 맛을 즐길 수 있는 고전적인 프랑스 요리입니다. 이 건장한 스튜는 느린 조리의 예술을 보여주며 고기가 녹듯 부드러워질 수 있도록 합니다. 신선한 당근과 허브와 같은 신선한 재료로 만들어졌지만, 그것은 맛의 균형을 제공합니다. 와인과 지방 때문에 칼로리가 높을 수 있지만 적당히 섭취하면 이 황홀한 요리가 진정으로 만족스러운 요리 경험으로 변할 수 있습니다.
