소고기 뼈 육수

소고기 뼈 육수

Homemade

항목 등급: 72/100

1 serving (240 grams) contains 31 calories, 6.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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31.0
칼로리
6
단백질
0.5
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
31.0
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 343.0 mg 14%
총 탄수화물 0.5 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 6 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10.0 mg 0%
철분 0.2 mg 1%
칼륨 130.0 mg 2%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

7.2%
86.3%
6.5%
지방: 1 cal (6.5%)
단백질: 24 cal (86.3%)
탄수화물: 2 cal (7.2%)

About 소고기 뼈 육수

소고기 뼈수는 소고기 뼈, 골수, 결합 조직을 끓이면서 만든 풍부하고 맛있는 액체로 종종 향신료와 채소로 향을 더합니다. 전 세계의 전통 요리에 뿌리를 둔 이 요리의 주 재료는 깊고 위로되는 맛을 제공하여 수프, 스튜 또는 단독으로 마실 수 있게 해줍니다. 필수 영양소가 가득한 이 뼈수는 관절 건강을 위한 콜라겐, 면역 지원을 위한 미네랄, 전반적인 건강을 위한 아미노산의 좋은 원천입니다. 홈 쿡의 맛과 시대를 초월한 전통에 연결되는 매순간, 소고기 뼈수의 영양 가득한 혜택을 만끽해보세요.