1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 23.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 5.9 g | 21% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 588.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기 블랙빈
소고기 블랙 빈은 부드러운 소고기를 견고한 흑콩, 피망, 향긋한 스파이스 블렌드와 함께 끓여내어 진한 맛을 낸 요리입니다. 중국 요리의 생동감 넘치는 맛에서 시작된 이 요리는 소고기의 풍부함과 흑콩의 흙기가 어우러져 만족감을 주는 한 끼 식사를 만들어냅니다. 단백질과 식이섬유가 풍부한 소고기 블랙 빈은 다른 전통적인 소고기 요리들과 비교하여 지방 함량이 적습니다. 즐겨 먹는 쌀 위에 올려 먹기에 완벽한 맛을 가진 이 요리는 어떤 입맛도 만족시킬 영양가 있는 저녁 식사 선택지입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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