1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
400.0
칼로리
20.0
단백질
48
탄수화물
16.0
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 40.0 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소고기 비리야니
소고기 비리야니는 인도와 파키스탄의 풍부한 요리 유산에서 기원한 풍미와 향기로운 요리입니다. 이 한 냄비 요리는 부드럽고 양념한 소고기를 향긋한 바스마티 쌀과 함께 조리하며, 항상텐, 카다몬, 센니까 같은 향신료로 향을 불어 넣습니다. 신선한 허브, 캐러멜화된 양파, 때로는 요구르트로 풍미를 더하여 매 끼에 맛을 자극합니다. 풍부한 요리지만, 저지방 소고기와 향신료를 사용함으로써 단백질과 항산화물의 이점을 제공합니다. 소고기 비리야니의 위안을 주는 층층이 쌓인 맛을 만끽하세요—이것은 단순한 음식이 아닌 경험입니다!
