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소고기 비리야니

소고기 비리야니

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
393.7
칼로리
19.7
단백질
47.2
탄수화물
15.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
393.7
% 일일 값*
총 지방 15.7 g 20%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 39.4 mg 13%
나트륨 629.9 mg 27%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 39.4 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

46.2%
19.3%
34.6%
지방: 141 cal (34.6%)
단백질: 78 cal (19.3%)
탄수화물: 188 cal (46.2%)

About 소고기 비리야니

소고기 빼리야니는 남아시아 요리 중 입맛 돋우는 요리로, 연한 푹신한 육류를 아로마틱한 바스마티 쌀과 다양한 향신료와 함께 완벽하게 조리한 요리입니다. 각 입맛은 삼바, 카르다몬, 마늘로 풍성한 맛을 낼 수 있도록 향이 가득한 요리입니다. 달걀, 신선한 고수와 함께 케러멜화된 양파로 마무리하여 아름답고 만족스러운 요리입니다. 단백질과 필수영양소를 공급하는 동시에 든든하고 칼로리가 높아, 위로 받을 수 있는 편안한 쾌락을 선사합니다. 이 풍부한 경험을 어떤 연회나 축하 행사에서도 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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