소고기와 호박 스튜

소고기와 호박 스튜

Dinner

항목 등급: 73/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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235.8
칼로리
18.9
단백질
18.9
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
235.8
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

32.1%
32.1%
35.9%
지방: 84 cal (35.9%)
단백질: 75 cal (32.1%)
탄수화물: 75 cal (32.1%)

About 소고기와 호박 스튜

소고기와 호박 스튜는 부드러운 소고기 조각과 밝은 호박, 당근, 감자로 끓인 든든하고 안심식 사료입니다. 이 맛있는 스튜는 전통적인 전원주택 요리에서 영감을 받아 한참 추운 날에 따뜻함을 안겨줍니다. 소고기로부터의 단백질과 다채로운 채소로부터의 비타민이 풍부하여 밸런스 있는 한 끼 식사를 제공합니다. 호박의 자연적인 단맛이 고기의 짠맛과 어우러져 맛있고 영양가 있는 요리를 만듭니다. 맛과 영양을 한 입에 결합시킨 이 건강한 요리를 즐기십시오!