소고기 감자국

소고기 감자국

Soup

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
11.3
단백질
18.9
탄수화물
7.5
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 7.5 g 9%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.1%
24.0%
35.8%
지방: 67 cal (35.8%)
단백질: 45 cal (24.0%)
탄수화물: 75 cal (40.1%)

About 소고기 감자국

소고기 감자 수프는 부드러운 소고기 조각, 크리미한 감자, 그리고 여러 야채가 결합된 든든하고 위안을 주는 요리입니다. 전통 가정 요리에서 유래한 이 수프는 많은 요리에서 기본적인 음식으로, 쌀쌀한 날씨에 따뜻한 안식처를 제공합니다. 소고기 단백질과 감자 섬유로 가득한 이 요리는 가족들에게 영양을 공급하는 선택지입니다. 풍부하고 만족스러운 맛이지만, 살코기를 적게 넣고 야채를 더 많이 넣어 가볍게 할 수도 있습니다. 아늑한 저녁 식사에 안성맞춤인 소고기 감자 수프는 몸과 마음을 따뜻하게 하는 영원한 조합입니다.