1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 95.2 mg | 31% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.7 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기와 양파
소고기와 양파는 부드럽고 촉촉한 소고기와 달콤한 캬라멜 양파를 결합하여 맛있는 요리를 만들어냅니다. 클래식한 위안식품 전통에서 비롯된 이 요리는 서양 요리에서 흔히 찾을 수 있습니다. 단백질이 풍부하며 필수 영양소를 제공하지만 소고기 부위에 따라 포화지방 함량이 높을 수 있습니다. 종종 쌀 위에 올려나 혹은 딱딱한 빵과 함께 제공되며 식사로 완벽한 이 요리는 풍부한 식사로 안성맞춤입니다. 소고기와 양파의 풍부한 맛을 즐길 때 간단함과 만족이 만나는 시간을 누려보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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