1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
11.8
탄수화물
17.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.6 g | 22% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기와 양파 볶음요리
소고기와 양파 볶음 요리는 아시아 요리의 본질을 축하하는 맛난 즐거움입니다. 양파와 다양한 색상의 파프리카와 함께 손질된 소고기 얇은 조각들이 전문가들에 의해 볶아내어, 매 입맛에 풍부한 맛을 선사합니다. 이 요리는 맛뿐만 아니라 소고기로부터 단백질을 얻을 수 있고, 양파는 필수 비타민과 항산화제를 제공합니다. 빠르게 준비되고 영양소가 가득한 이 요리는 건강한 주중 식사로 안성맞춤입니다. 이 만족스러운 클래식으로 텍스처와 맛의 조화를 경험해보세요!
