1 serving (250 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
301.9
칼로리
23.6
단백질
14.2
탄수화물
17.0
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
301.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 66.0 mg | 22% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기와 버섯 하리사
소고기와 버섯 하리사는 연한 소고기, 흙향의 버섯, 그리고 활기찬 하리사 향신료가 어우러진 맛있는 요리입니다. 북아프리카 요리에서 유래된 이 요리는 매운 맛을 더해주는 칠리 페이스트 하리사가 특징입니다. 소고기로부터 단백질을 풍부하게 공급받으면서, 버섯은 필수 비타민과 항산화제를 제공하여 영양 가득한 선택이 됩니다. 탄수화물 함량이 낮아 균형 잡힌 식사를 원하는 사람에게 좋은 선택일 수 있습니다. 풍부하고 고소한 맛과 양념의 따뜻함을 즐기며, 이 맛있는 요리에서 어우러진 향신료의 매력을 느껴보세요!
