1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
29.4
단백질
17.6
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.6 mg | 23% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 58.8 mg | 4% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 705.9 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 소고기와 잡채
소고기와 혼합 채소는 소고기 얇게 썬 오겹살과 파프리카, 브로콜리, 그리고 통스냅콩과 같은 신선한 채소들이 어우러진 다채로운 맛난 요리입니다. 아시아 음식에서 유래된 이 볶음요리는 풍부한 맛과 영양이 가득합니다. 소고기는 풍부한 단백질 공급원으로, 혼합 채소는 필수 비타민과 식이섬유를 제공하여 균형 잡힌 식사 옵션으로 자리합니다. 간을 조금 넣어 소이 소스와 생강으로 가볍게 양념한 소고기와 혼합 채소는 맛있을 뿐만 아니라 간식으로도 충분히 건강하며, 몸을 건강하게 해줍니다. 맛있고 영양가 높은 경험을 위해 언제든지 이 매력적인 요리를 즐기세요!
