소고기와 양고기 샤르마

소고기와 양고기 샤르마

Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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566.0
칼로리
33.0
단백질
47.2
탄수화물
28.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
566.0
% 일일 값*
총 지방 28.3 g 36%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 75.5 mg 25%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 47.2 g 17%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 33.0 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 566.0 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

32.8%
22.9%
44.3%
지방: 254 cal (44.3%)
단백질: 132 cal (22.9%)
탄수화물: 188 cal (32.8%)

About 소고기와 양고기 샤르마

소고기와 양고기 샤와르마는 중동 요리에서 기원한 수막나는 요리입니다. 고소하게 재워진 소고기와 양고기가 수직 회전 꼬치에 천천히 조리되어 부드럽고 풍미 있는 얇은 조각으로 변합니다. 따뜻한 피타 브래드에 싸서 신선한 채소, 신선한 타히니 소스, 그리고 시원한 피클 위에 올려져, 이 요리는 질감과 맛의 절묘한 융합입니다. 건실한 식사인 동시에, 저지방 고기와 신선한 재료의 조화는 단백질과 비타민을 공급해줍니다. 이 맛있는 길거리 음식을 즐기세요. 그것은 식탐을 해소하면서 여러분의 식탁에 요리 모험을 더하게 될 것입니다!