1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
11.3
단백질
9.4
탄수화물
6.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.6 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기와 양배추 수프
소고기 양배추 수프는 모든 계절에 완벽한 건강하고 위안을 주는 요리입니다. 동유럽 요리에서 기원한 이 풍미 있는 수프는 부드러운 소고기, 화사한 양배추, 당근 및 양파와 같은 신선한 채소의 혼합물을 풍부한 육수에 끓이는 요리입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하며 탄수화물 함량이 낮아 영양가 높은 선택입니다. 또한, 저지방 소고기를 사용하여 가족들에게 심장에 좋은 옵션입니다. 따뜻하고 든든하며 맛있는 소고기 양배추 수프는 반드시 당신의 식탁에서 인기 요리가 될 것입니다!
