1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.8 mg | 9% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 14.4 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 11.5 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기와 비트루트 수프
소고기와 비트 스튜는 부드러운 소고기 조각과 토착적이고 달콤한 비트가 어우러져 훌륭한 맛과 색조 대비를 만들어내는 든든하고 생기 넘치는 요리입니다. 동유럽 민속밥상에서 유래한 이 스프는 전형적으로 향긋한 양파, 마늘, 싱싱한 허브로 풍부하게 한 끼로 즐기기 좋은 요리입니다. 이 스프는 소고기 단백질이 풍부할 뿐만 아니라 비트도 항산화제와 필수 비타민이 풍부하여 심장 건강을 증진시키고 면역력을 향상시킵니다. 영양과 만족을 완벽하게 조화시킨 소고기와 비트 스튜는 영혼을 따뜻하게 하는 동시에 미각을 사로잡습니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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