1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
11.5
단백질
14.4
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.8 mg | 9% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 14.4 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 5.8 g | ||
| 단백질 | 11.5 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 38.5 mg | 2% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기와 비트루트 수프
소고기와 비트 스튜는 부드러운 소고기 조각과 토착적이고 달콤한 비트가 어우러져 훌륭한 맛과 색조 대비를 만들어내는 든든하고 생기 넘치는 요리입니다. 동유럽 민속밥상에서 유래한 이 스프는 전형적으로 향긋한 양파, 마늘, 싱싱한 허브로 풍부하게 한 끼로 즐기기 좋은 요리입니다. 이 스프는 소고기 단백질이 풍부할 뿐만 아니라 비트도 항산화제와 필수 비타민이 풍부하여 심장 건강을 증진시키고 면역력을 향상시킵니다. 영양과 만족을 완벽하게 조화시킨 소고기와 비트 스튜는 영혼을 따뜻하게 하는 동시에 미각을 사로잡습니다.
