1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 23.6 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 660.4 mg | 14% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소고기와 콩 찌개
소고기와 콩 찌개는 건강하고 위안을 주는 요리로, 어떤 식탁에도 완벽합니다. 부드러운 소고기 조각과 단백질이 풍부한 콩, 그리고 당근, 양파, 파프리카 등의 다채로운 채소가 가득한 이 찌개는 클래식한 미국 위안 요리의 맛을 선사합니다. 완벽하게 슬로우쿡되어 부드러운 고기와 푸짐한 국물을 만들며 영양소들이 풍부합니다. 철과 단백질이 풍부한 소고기와 섬유질과 포만감을 더해주는 콩으로 이루어진 이 맛있는 식사를 즐기세요. 영혼을 데우는 이 훌륭한 요리는 쌀쌀한 날씨나 가족 모임에 안성맞춤입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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