벌 화분

벌 화분

Nut

항목 등급: 65/100

1 serving (10 grams) contains 40 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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1000
칼로리
50
단백질
175
탄수화물
12.5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
1000
% 일일 값*
총 지방 12.5 g 16%
포화 지방 2.5 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 25 mg 1%
총 탄수화물 175 g 63%
식이 섬유 25 g 89%
당류 100 g
단백질 50 g 100%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 250 mg 19%
철분 7.5 mg 41%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

칼로리 출처

69.1%
19.8%
11.1%
지방: 112 cal (11.1%)
단백질: 200 cal (19.8%)
탄수화물: 700 cal (69.1%)

About 벌 화분

벌 화분은 벌이 모은 꿀뿌리와 화분에서 나오는 천연 파워하우스입니다. 핵심 비타민, 미네랄, 단백질, 항산화제로 가득한 영양이 풍부한 슈퍼푸드입니다. 다양한 꽃으로부터 기원한 벌 화분은 독특한 풍미와 색을 가지고 있어 스무디, 샐러드, 베이킹용 음식에 환상적인 추가물이 됩니다. 아미노산이 풍부해 에너지 수준을 지원하고 면역력을 강화하며 전반적인 웰빙을 촉진합니다. 대부분에게 안전하지만 화분 알레르기가 있는 사람들은 주의해서 다가가야 합니다. 자연이 주는 이 놀라운 선물의 활기 넘치는 건강상의 이점을 경험해 보세요!