1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.4 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.8 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 11.8 g | 42% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 17.6 g | 35% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩 샌드위치
콩 샌드위치는 영언하고 영언 속재료들을 결합하여 만족스러운 한 끼 식사를 제공하는 맛있고 영양가 있는 간식입니다. 풍성한 콩, 신선한 야채, 그리고 매콤한 소스로 씹는 매력이 있는 이 샌드위치는 라틴 아메리칸 요리의 주요 메뉴 중 하나입니다. 식물성 단백질과 식이섬유가 풍부해 하루 내내 활기찬 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다. 전곡빵은 영양소를 더해주고 건강에 좋은 이점을 제공합니다. 든든한 점심이나 간단한 저녁으로 즐기시든, 콩 샌드위치는 맛뿐만 아니라 건강한 식습관을 추구하는 분들에게 현명한 선택이 될 것입니다. 매 입맛을 만족시키는 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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