1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 6.6 g | 23% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩과 소세지 스튜
콩과 소세지 스튜는 푸짐하고 따뜻한 요리로, 풍미와 전통이 담겨 있습니다. 단백질이 풍부한 콩과 맛있는 소세지로 풍성한 이 편안한 스튜는 토마토, 당근, 그리고 야채류가 어우러져 완벽하게 끓여낸 요리입니다. 유럽의 소박한 주방에서 비롯된 이 스튜는 가정 요리가 간단하고 만족스러운 면을 반영하고 있습니다. 식이섬유와 필수 영양소가 풍부하여 심장 건강을 촉진하며 소세지는 맛있는 양념을 더합니다. 사람들에게 서빙하거나 나중에 먹을 잔여량을 즐기기에 완벽한 이 스튜는 영양과 즐거움이 균형을 이룬 멋진 요리입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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