냉면류까지 함께하는 콩국수

냉면류까지 함께하는 콩국수

Soup

항목 등급: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
192.3
칼로리
9.6
단백질
28.8
탄수화물
2.9
지방

영양 정보

1 컵 (240.4g)
칼로리
192.3
% 일일 값*
총 지방 2.9 g 3%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 576.9 mg 25%
총 탄수화물 28.8 g 10%
식이 섬유 5.8 g 20%
당류 2.9 g
단백질 9.6 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 48.1 mg 3%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 384.6 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

64.1%
21.4%
14.5%
지방: 26 cal (14.5%)
단백질: 38 cal (21.4%)
탄수화물: 115 cal (64.1%)

About 냉면류까지 함께하는 콩국수

면이 들어간 콩 스프는 부드러운 콩과 부드러운 면이 매운 국물에 결합된 건강하고 편안한 요리입니다. 다양한 요리에서 유래된 이 맛있는 스프는 종종 마늘, 양파 및 다양한 향신료의 혼합을 특징으로 하며, 이는 많은 가정에서 필수적인 요리가 됩니다. 콩으로부터 얻는 단백질과 식이섬유가 풍부하여 영양가가 높을 뿐만 아니라 음식을 더 오래 포만감을 뒤따릅니다. 채소를 첨가하여 비타민 함량을 높여 건강한 선택으로 만들어 줍니다. 추운 날에는 따뜻한 음식으로 즐기며, 맛있고 건강한 것을 즐기고 있다는 사실을 알아가십시오!