1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
14.1
단백질
58.8
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 17.6 mg | 5% | |
| 나트륨 | 823.5 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 58.8 g | 21% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 14.1 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 콩라이스 치즈 부리또
콩 라이스 치즈 부리또는 부드러운 토르티야에 싸인 맛있는 재료의 융합입니다. 건강한 검은콩과 영양가 있는 쌀이 풍부하게 담겨 있어 고소한 채식 옵션입니다. 부드러운 치즈와 약간의 향신료로 풍부해진 이 클래식한 멕시코 요리는 포만감과 영양을 동시에 제공합니다. 단백질, 식이섬유 및 필수 영양소가 풍부하여 빠른 식사나 심야 간식으로 완벽합니다. 멕시코의 맛을 원하거나 영양 가득한 한 입을 찾는 경우 콩 라이스 치즈 부리또는 확실히 만족스러울 것입니다!
