1 serving (250 grams) contains 400 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.3 g | 14% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 5.7 g | 20% | |
| 당류 | 2.8 g | ||
| 단백질 | 17.0 g | 34% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩과 고기 부리또
콩밥 고기 부리또는 고전적인 멕시코 요리에서 영감을 받은 맛있고 풍성한 식사입니다. 감칠맛 나는 리프라이드 콩, 부드러운 밥, 그리고 부드러운 양념 고기로 가득한 이 음식은 한 입 먹을 때마다 풍부한 맛을 전해줍니다. 부드럽고 따뜻한 토르티야로 싼 이 음식은 만족스러운 점심이나 저녁 식사로 안성맞춤입니다. 이 부리또는 고기와 콩에서 단백질을, 밥에서 식이섬유를 제공하여 균형 잡힌 선택지입니다. 맛있는 간식이지만, 치즈나 사워 크림과 같은 토핑은 엑스트라 칼로리를 더할 수 있으므로 주의해야 합니다. 멕시코 편식을 느끼며 하루를 뜨겁게 이끄는 이 특별한 요리를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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