1 serving (50 grams) contains 95 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 17.5 grams of carbohydrates.
380
칼로리
24
단백질
70
탄수화물
2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
380 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 20 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 70 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 10 g | 35% | |
| 당류 | 4 g | ||
| 단백질 | 24 g | 48% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 5 mg | 27% | |
| 칼륨 | 600 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 콩국수
콩국수는 식물성 단백질과 탄수화물의 장점을 결합한 맛있고 영양가 있는 요리입니다. 녹두 전분으로 만들어진 이 면은 아시아 요리에서 유래되었으며, 고유한 탱글탱글한 식감을 제공하여 만족스럽고 풍미 있습니다. 필수 영양소가 풍부하며 칼로리가 낮고 글루텐이 없어 건강을 중시하는 이들에게 좋은 선택지입니다. 다채로운 채소와 볶아 먹거나, 스프에 넣거나, 가벼운 소스에 버무려 맛있는 요리를 만들어 보세요. 콩국수의 다재다능함을 발견하고 오늘부터 식사 경험을 업그레이드하세요!
