1 serving (100 grams) contains 96 calories, 10.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
240 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.2 g | 14% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 37.5 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 8.8 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 1.2 g | ||
| 단백질 | 25 g | 50% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 875 mg | 67% | |
| 철분 | 6.2 mg | 34% | |
| 칼륨 | 375 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩국수
콩가루 국수는 부드러운 두부로 만든 맛있고 다재다능한 요리로, 종종 신선한 야채와 향신료의 조화와 함께 제공됩니다. 동아시아 요리에서 유래한 이 국수는 식물성 단백질의 풍부한 원천을 제공하며 전통적인 밀 국수에 대한 환상적인 대안입니다. 천연 글루텐 프리이며 칼로리가 낮아 건강한 식사 옵션을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 콩가루의 숨은 맛은 생생한 소스를 쉽게 흡수하여 맛과 질감을 조화롭게 만듭니다. 영양가 있는 만족스러운 식사 경험을 위해 콩가루 국수를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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