콩 칩

콩 칩

Snack

항목 등급: 72/100

1 serving (57 grams) contains 255 calories, 8.3 grams of protein, 12.3 grams of fat, and 30.3 grams of carbohydrates.

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134.4
칼로리
4.4
단백질
15.9
탄수화물
6.5
지방

영양 정보

1 컵 (30g)
칼로리
134.4
% 일일 값*
총 지방 6.5 g 8%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 3.4 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 123 mg 5%
총 탄수화물 15.9 g 5%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 0.3 g
단백질 4.4 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 10.8 mg 0%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 164.1 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

45.5%
12.6%
41.9%
지방: 58 cal (41.9%)
단백질: 17 cal (12.6%)
탄수화물: 63 cal (45.5%)

About 콩 칩

빈 칩은 검정콩과 병아리콩과 같은 실제 콩으로 만든 맛있고 건강한 과자입니다. 라틴 아메리카 요리에서 유래된 이 제품은 독특한 바삭함과 풍미가 있어 어떤 간식 경험을 높여줍니다. 단백질과 섬유로 가득한 이 칩은 전통적인 간식에 비해 건강한 대안입니다. 글루텐 무첨가이며 포화 지방이 적어서 죄책감 없이 간식을 즐길 수 있습니다. 사바나에 찍어 먹거나 아보카도와 함께 맛보거나 봉지에서 바로 먹어도 좋습니다! 맛과 영양이 만난 빈 칩으로 갈증을 해소하세요!