콩 버거

콩 버거

Vegetarian Burger

항목 등급: 79/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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480
칼로리
24
단백질
64.0
탄수화물
12.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
480
% 일일 값*
총 지방 12.8 g 16%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 64.0 g 23%
식이 섬유 16.0 g 57%
당류 8.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 160.0 mg 12%
철분 4.8 mg 26%
칼륨 640.0 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

54.8%
20.5%
24.7%
지방: 115 cal (24.7%)
단백질: 96 cal (20.5%)
탄수화물: 256 cal (54.8%)

About 콩 버거

콩 버거는 건강에 좋은 채식주의 식품으로, 영양가 있는 콩, 신선한 채소, 향신료를 혼합하여 만들어졌습니다. 채식주의 요리의 정수에서 시작된 이 버거는 전통적인 고기 파티에 비해 건강한 대안을 찾는 사람들에게 완벽합니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하여 건강과 에너지 수준에 도움이 됩니다. 또한 포화지방이 낮고 콜레스테롤이 없어서 채식 식품을 즐기면서 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 구워 먹든 후라이팬에 익히든, 콩 버거는 맛과 영양을 하나로 결합하여 매 끼에 즐길 수 있습니다. 선호하는 토핑과 함께 즐겨보세요. 신선하고 맛있는 식사로 당신의 건강에도 좋은 콩 버거를 즐기십시오!