1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.9 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 576.9 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 24.0 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 7.7 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 76.9 mg | 5% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 384.6 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩과 야채 수프
콩과 채소 수프는 부드러운 콩과 생기가 넘치는 채소의 영양 가득한 혼합물로, 진한 육수 안에서 완벽하게 푹 삶아낸 요리입니다. 이 위안이 되는 요리는 지중해의 소박한 요리부터 건강한 미국 전통까지 전 세계 다양한 요리에서 영감을 받았습니다. 단백질, 섬유질, 필수 비타민으로 가득 찬 이 수프는 신체를 건강하게 할 맛있는 방법입니다. 가벼운 점심이나 든든한 저녁 식사로 즐기는 이 수프는 칼로리가 낮고 건강에 해로운 첨가물이 없어 마음을 따뜻하게 하는 심장에 좋은 선택입니다. 콩과 채소 수프의 건강한 좋은 맛을 만끽하세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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