1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
283.0
칼로리
14.2
단백질
42.5
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 42.5 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 7.5 g | 26% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 75.5 mg | 5% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 콩과 파스타 스튜
두부와 파스타 스튜는 부드러운 콩, 쫄깃한 파스타, 화사한 채소 다채로운 조합이 풍부한 허브 향이 발효된 육수에 끓여낸 건강하고 맛있는 요리입니다. 전통 지중해 요리에서 영감을 받아 이 스튜는 콩의 단백질을 풍부하게 포함하면서 파스타의 질감을 만들어내어 건강한 식사 옵션으로 제공됩니다. 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부하여 영양가가 풍부하고 든든하며 아늑한 저녁 식사로 안성맞춤입니다. 게다가 쉽게 맞춤 설정할 수 있어요 - 좋아하는 향신료나 초록 채소를 추가하여 기분을 더하십시오. 건강하고 맛있는 편안함을 느껴보세요!
