1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
411.8
칼로리
23.5
단백질
52.9
탄수화물
11.8
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 9.4 g | 33% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 콩과 고기 부리또
콩과 고기 부리또는 맛있는 맛이 어우러진 요리의 절묘한 퓨전인데요. 포만감을 주는 갈은 소고기와 단백질이 풍부한 콩이 따뜻한 토르티야에 싸여 있습니다. 멕시코 요리의 핵심에서 비롯된 이 푼 식사는 향신료와 신선한 재료로 가득 차 있습니다. 콩에서 온 식이섬유와 토마토, 피망과 같은 채소에서 온 필수 영양소가 풍부한 식사 옵션입니다. 그러나 만족감을 느끼는 한편 양과 토핑에 주의해야 합니다. 통상적인 추가물인 치즈와 사워 크림과 같은 것들은 엑스트라 칼로리를 더할 수 있어요. 멕시코의 맛을 집으로 가져다주는 콩과 고기 부리또의 대담한 맛을 즐기세요!
