콩과 햄 수프

콩과 햄 수프

Lunch

항목 등급: 78/100

1 serving (247 grams) contains 203 calories, 18.9 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.

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202.5
칼로리
18.9
단백질
20.5
탄수화물
4.9
지방

영양 정보

1 컵 (247g)
칼로리
202.5
% 일일 값*
총 지방 4.9 g 6%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0.8 g
콜레스테롤 29.6 mg 9%
나트륨 904.0 mg 39%
총 탄수화물 20.5 g 7%
식이 섬유 4.9 g 17%
당류 1.6 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 19.8 mcg 99%
칼슘 71.6 mg 5%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 521.2 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

40.7%
37.5%
21.9%
지방: 44 cal (21.9%)
단백질: 75 cal (37.5%)
탄수화물: 82 cal (40.7%)

About 콩과 햄 수프

빈 앤 함 스프는 단단하고 위안을 주는 요리로, 담백하고 담백한 햄, 부드러운 콩, 당근, 셀러리, 양파 등의 여러 야채가 들어 있습니다. 전통적인 미국 요리에서 유래한 이 맛있는 스프는 풍부하고 연기 나는 맛으로 영혼을 녹입니다. 쌀쌀한 날씨에 완벽하며 대량으로 쉽게 만들 수 있습니다. 섬유질과 필수 영양소가 풍부한 빈 앤 함 스프는 건강한 소화를 지원하고 만족스러운 식사를 제공합니다. 클래식한 위안을 가져다주는 영양 가득한 선택으로 즐겨보세요!