1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 8.0 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 24 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.4 g | 22% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 320.0 mg | 24% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 빈 앤 할루미 스튜
빈 앤 할루미 스튜는 부드러운 화이트 빈과 그릴할루미 치즈의 맛있는 탱글함을 결합한 든든하고 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 온 이 스튜는 향긋한 허브, 화사한 토마토, 계절 채소 메들리로 풍성하게 만들어져 건강하고 맛있는 만큼 컬러풀합니다. 빈의 식물성 단백질과 채소의 필수 영양소가 가득한 이 스튜는 건강한 식사를 위한 훌륭한 선택입니다. 할루미는 특별한 맛을 더해주지만 재료의 균형은 건강하면서도 만족스러운 요리를 즐길 수 있도록 합니다. 아늑한 저녁 식사나 식사 준비에 완벽한 이 스튜는 당신의 마음을 따뜻하게 만들어주고 영혼을 양식해줄 것입니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
