1 serving (120 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
600
칼로리
20.0
단백질
70.0
탄수화물
24
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
600 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 24 g | 30% | |
| 포화 지방 | 10.0 g | 50% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 40.0 mg | 13% | |
| 나트륨 | 1000.0 mg | 43% | |
| 총 탄수화물 | 70.0 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 8.0 g | 28% | |
| 당류 | 4.0 g | ||
| 단백질 | 20.0 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 400.0 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 콩과 치즈 푸푸사
Bean And Cheese Pupusa는 엘살바도르에서 유래한 맛있는 간식으로, 푹신푹신한 옥수수 토르티야에 리프라이드 콩과 녹아내린 치즈로 가득 채워집니다. 이 전통 요리는 글루텐프리이며 단백질과 식이섬유의 풍부한 원천을 제공하여 맛있고 영양가 있는 식사로 제공됩니다. 따뜻하고 바삭바삭한 겉면과 부드러운 내면으로, 푸푸사는 편안함뿐만 아니라 진정한 엘살바도르 요리를 경험할 수 있는 완벽한 방법입니다. 매콤한 커티도나 특급 살사와 함께 즐겨도 좋고, Bean And Cheese Pupusa는 전통의 맛을 접목한 맛있는 한 입이 될 것입니다.
