1 serving (182 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
45.5
칼로리
1.9
단백질
9.1
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.4g)
칼로리 |
45.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 13.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.1 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.1 g | ||
| 단백질 | 1.9 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.6 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 441.6 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 쇠고기스테이크 토마토
비프스테이크 토마토는 살이 푸짐하고 즙이 풍부하며 선명한 빨간색 살이 특징적인 대형 토마토 품종입니다. 미국에서 기원한 이 토마토는 신선한 샐러드, 샌드위치 및 살사에서 빛을 발합니다. 항산화제, 비타민 A 및 C, 그리고 칼륨이 풍부해 면역 시스템을 지원하는 심장에 좋은 선택입니다. 칼로리는 낮지만 수분 함량은 높아, 신선하고 영양가 있는 요리에 싱싱한 맛을 더할 수 있습니다. 생 또는 익혀 먹는, 비프스테이크 토마토는 모든 요리에 풍미를 더해줍니다.
