BBQ 터키

BBQ 터키

Lunch

항목 등급: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
55.2
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 3.9 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 118.3 mg 39%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 9.5 g
단백질 55.2 g 110%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

15.9%
55.6%
28.5%
지방: 113 cal (28.5%)
단백질: 220 cal (55.6%)
탄수화물: 63 cal (15.9%)

About BBQ 터키

BBQ 터키는 전통적인 바베큐의 맛있는 변주로, 풍부한 양념과 신선하고 쓴 맛의 바베큐 소스에 절여진 육즙 터키를 선보입니다. 남부 요리에서 비롯된 이 요리는 연기 가득한 풍미와 건강한 프로틴 옵션의 장점을 결합합니다. 단백질이 풍부한 터키 고기로 가득한 이 요리는 소고기나 돼지고기에 비해 낮은 지방 대안을 제공하면서도 같은 만족스러운 맛을 제공합니다. 그릴한 채소나 신선한 샐러드와 함께 밸런스 있는 한 끼 식사를 즐겨보세요. BBQ 터키로 맛과 영양의 완벽한 조화를 즐기세요!