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돼지고기 스테이크

돼지고기 스테이크

Dinner

항목 등급: 59/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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480
칼로리
40.0
단백질
16.0
탄수화물
32.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
480
% 일일 값*
총 지방 32.0 g 41%
포화 지방 11.2 g 56%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 960 mg 41%
총 탄수화물 16.0 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 12.8 g
단백질 40.0 g 80%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 560.0 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

12.5%
31.2%
56.2%
지방: 288 cal (56.2%)
단백질: 160 cal (31.2%)
탄수화물: 64 cal (12.5%)

About 돼지고기 스테이크

BBQ 포크 스테이크는 입안이 즐거움, 풍미가 나는 살코기 조각이 연기 풍기는 바베큐 소스에 재워져 부드럽게 구워져 풍부한 맛을 뽐내는 요리물입니다. 클래식 미국 바베큐 요리에서 기원한 이 스테이크는 여름 바베큐나 가족 모임에 완벽합니다. 고품질의 돼지고기로 만들어져 단백질의 좋은 원천이 되며, 그릴에 구워 내장 지방을 줄여 맛있는 선택지가 되어 보통 소비하기에 즐거운 맛이 있습니다. 콜슬로우나 구운 야채와 같은 신선한 사이드 메뉴와 함께 제공하여 입맛을 만족시키는 균형 잡힌 한 끼 식사를 즐기십시오. 이 그릴링 즐길거리의 매 순간을 만끽할 준비를 하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.