1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
396.8
칼로리
47.6
단백질
15.9
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 12.7 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About BBQ 포크 로인
삼겹살 바베큐는 부드럽고 즙이 풍부한 돼지고기를 풍부한 양념과 연기 풍기는 바베큐 소스로 맛있게 풀어낸 요리로 입맛 돋우는 요리입니다. 고전적인 미국 바베큐 요리에서 탄생한 이 요리는 종종 로스팅이나 그릴에 완벽하게 조리되어 고소한 피부와 맛있는 풍미가 입안 가득합니다. 삼겹살은 근육 부위로 단백질 공급원으로서 탄이 다른 고기들보다 지방 함량이 낮아 건강한 식사 옵션으로 손색이 없습니다. 그릴 야채나 가벼운 샐러드와 함께 제공하여 균형 있는 연회를 즐기세요!
