1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
473.2
칼로리
39.4
단백질
7.9
탄수화물
31.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.5 g | 40% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 126.2 mg | 42% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 39.4 g | 78% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 552.1 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 양갈비 양념구이
양념에 담근 바베큐 양고기는 향신료, 마늘, 신선한 허브의 맛있는 조화로 양념한 부드러운 양고기를 선보이는 귀한 요리입니다. 지중해 요리의 맛난 풍미를 느낄 수 있습니다. 자연스런 양고기의 풍부함을 더해 주는 것뿐만 아니라, 건강에 좋다 알려진 향긋한 레몬 주스와 올리브 오일도 섞여 있습니다. 단백질이 풍부하고 필수 영양소를 많이 함유하고 있어 이 요리는 식사에 영양을 보충할 수 있는 좋은 선택이 될 수 있으며, 특히 구운 야채와 함께 즐기면 더욱 좋습니다. 양념에 담근 바베큐 양고기의 강렬한 풍미를 만끽할 준비가 되셨나요?
