BBQ 케밥

BBQ 케밥

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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396.8
칼로리
31.7
단백질
23.8
탄수화물
15.9
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
396.8
% 일일 값*
총 지방 15.9 g 20%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 79.4 mg 26%
나트륨 793.7 mg 34%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 31.7 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 634.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

26.1%
34.7%
39.2%
지방: 143 cal (39.2%)
단백질: 126 cal (34.7%)
탄수화물: 95 cal (26.1%)

About BBQ 케밥

BBQ Kebab은 중동 요리의 화사한 맛과 그릴의 파편에서 얻는 조화로운 요리입니다. 대체로 닭고기, 소고기 또는 양고기와 같은 연한 육조각으로 만들어지며, 파프리카와 양파 같은 신선한 채소와 함께 꿴에 꽂힌다. 양념한 양식의 조합은 대담한 맵기를 더하며, 각 입 맛은 맛의 폭발입니다. 구운 고기는 단백질의 풍부한 원천을 제공하는 반면, 야채와 함께 먹으면 영양가가 높아집니다. 신선한 요구르트 소스나 피타 빵과 함께 즐겨지는 BBQ Kebab은 다음 야외 모임에 완벽한 맛있고 든든한 선택지입니다.