1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
190.5
칼로리
3.2
단백질
31.7
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 31.7 g | 11% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 12.7 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 가지 바비큐
바베큐 가지는 지중해 요리에서 온 맛있고 연기나는 간식입니다. 이 요리는 오리브 오일, 마늘, 그리고 허브로 양념한 부드럽고 구운 가지 조각으로 이루어져 있습니다. 식이 섬유, 비타민, 그리고 항산화제로 가득한 가지는 칼로리가 낮을 뿐만 아니라 심장에도 좋습니다. 구운 과정을 통해 독특한 숯냄새 향이 가득하며, 이를 통해 고소한 맛을 더욱 높일 수 있습니다. 사이드 디시로나 주요 채식 옵션으로 완벽한 바베큐 가지는 맛있고 영양 가득한 식사를 즐길 수 있는 만족스러운 방법입니다. 다음 바비큐에서 인상을 주는 화려한 이 요리로 빠져 보세요!
