1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
47.3
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.9 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 118.3 mg | 39% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 47.3 g | 94% | |
| 비타민 D | 31.5 mcg | 157% | |
| 칼슘 | 31.5 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About BBQ 치킨 케밥
BBQ 치킨 케밥은 연한 양념 치킨, 생기 넘치는 피망, 그리고 달콤한 빨간 양파의 맛있는 혼합으로 완벽히 구워진 꼬치요리입니다. 중동 요리에서 유래한 이 스케워는 다양한 향신료와 상큼한 바베큐 소스 덕분에 풍미가 풍부합니다. 이것은 바비큐 파티에 맛있는 옵션 뿐만 아니라 단백질을 건강하게 섭취할 수 있는 선택이며 야채는 필수 영양소와 식이섬유를 보충해줍니다. 친구들과 함께한 모임이나 빠른 저녁 식사에 완벽한 BBQ 치킨 케밥은 모두가 좋아할 만한 요리입니다!
