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치킨 가슴살 튀김

치킨 가슴살 튀김

Dinner

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
39.7
단백질
23.8
탄수화물
23.8
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 23.8 g 30%
포화 지방 4.8 g 24%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 111.1 mg 37%
나트륨 952.4 mg 41%
총 탄수화물 23.8 g 8%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 1.6 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 15.9 mcg 79%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

20.3%
33.9%
45.7%
지방: 214 cal (45.7%)
단백질: 158 cal (33.9%)
탄수화물: 95 cal (20.3%)

About 치킨 가슴살 튀김

튀긴 닭가슴살은 입안에서 바삭하게 퍼지는 맛있는 즐거움으로, 쫄깃한 닭가슴살이 황금빛 바삭바삭한 튀김으로 포장되어 쫄깃한 맛을 잠그는 요리입니다. 클래식한 위안적인 음식 전통에서 비롯된 이 요리는 다양한 요리 문화에서 인기를 누리고 있습니다. 부드러운 닭가슴살로 만들어지며 종종 향신료와 허브로 양념이 추가되어 더 맛을 돋구게 합니다. 만족스러운 바삭함을 제공하지만, 튀김 과정에서 추가 칼로리와 지방을 함께하는 것에 유의할 가치가 있습니다. 그러나 신선한 야채나 샐러드와 함께 제공되면, 튀긴 닭가슴살은 균형 잡힌 한 끼 식사의 일부로 즐길 수 있습니다. 단백질을 제공하면서도 갖고 있는 식욕을 만족시키는 맛난 요리를 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.